¿Qué tan seguras son las mantas de peso?

Las mantas con peso se consideran seguras e inocuas para niños y adultos sanos. El tamaño y peso adecuados de la manta pueden ayudarle a usted y a su hijo a conciliar y mantener el sueño durante la noche y a despertarse descansados por la mañana. Sin embargo, recomendamos tener en cuenta algunos aspectos al usar una manta con peso para encontrar la manta perfecta para usted o su hijo y minimizar posibles riesgos de seguridad.

¿Por qué ayudan las mantas con peso?

A veces simplemente necesitamos un buen abrazo para sentirnos mejor. Cuando no hay seres queridos cerca para darnos un abrazo suave, la presión reconfortante de una manta con peso es probablemente la siguiente mejor solución. Este estimulante natural del sueño imita la sensación de un abrazo y provoca un aumento en la liberación de la hormona de la felicidad, serotonina, y de la hormona del sueño, melatonina, que relajan el cuerpo y la mente. Dadas estas ventajas, no es de extrañar que las mantas terapéuticas se hayan convertido en una ayuda popular. Sin embargo, quizás se pregunte: ¿Son seguras las mantas con peso? Esa es una pregunta que estaremos encantados de responderle.

¿Cuánto pesan las mantas con peso? 

Una manta con peso para un adulto pesa, según el peso corporal, entre 4 y 12 kg. El peso de la manta debe ser aproximadamente el 10% del peso del usuario. El peso de la manta imita una técnica terapéutica llamada “Deep-Pressure Stimulation” que se cree ayuda al cuerpo a relajarse más rápido y a calmar el sistema nervioso.

¿Son seguras las mantas con peso para adultos?

La respuesta es: sí, las mantas con peso son seguras para adultos sanos y se pueden usar en muchos ámbitos. Si usa una manta demasiado pesada, puede sentirse atrapado o tener dolor en las piernas. Por eso es importante que siempre perciba el peso de la manta como agradable y reconfortante.

Mantas con peso en caso de enfermedades preexistentes

Con el tamaño adecuado, las mantas con peso no representan un riesgo para adultos sanos. Sin embargo, si padece una o más enfermedades preexistentes como hipertensión, asma o apnea del sueño, así como claustrofobia, debe consultar a su médico antes de usarlas. En general, debe sentirse cómodo con su manta. Si no está seguro de si una manta con peso es adecuada para usted, puede hablar con su médico o con nuestros asesores antes de comprar una manta.

Mantas con peso para personas mayores

Las personas mayores a menudo tienen dificultades para dormir bien por diversas razones, como miedos y enfermedades que aparecen, trastornos del sueño relacionados con la edad debido a una disminución natural de las fases del sueño. Afortunadamente, las mantas terapéuticas son un método seguro y eficaz para reducir el estrés y mejorar el sueño de las personas mayores.

Al comprar sus mantas terapéuticas, debe tener en cuenta que las personas mayores pueden preferir una manta más ligera para sentirse protegidas y seguras.

¿Son adecuadas las mantas con peso para bebés y niños?

En principio, las mantas terapéuticas también son adecuadas para niños. Asegúrese de que su hijo tenga una manta con un peso adecuado. No se recomienda el uso de una manta con peso para bebés y niños menores de un año, ya que el peso es demasiado pesado para ellos. Además, de mantas con peso dañadas pueden salir pequeñas bolitas o perlas de vidrio, que los niños pequeños podrían atragantarse. Para proteger a su hijo de estos peligros, debe revisar regularmente su manta en busca de daños (por ejemplo, después de cada lavado) y mantener la manta fuera del alcance de los niños pequeños. Al usar la manta terapéutica, no deje a los niños pequeños sin supervisión.

Diversos estudios también muestran que las mantas terapéuticas son seguras y efectivas para adultos sanos y niños a partir de cierta edad y peso corporal.

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