¿Cómo introduzco la manta terapéutica en la rutina de sueño de mi hijo?

Desde el principio ofrecemos las mantas terapéuticas no solo para adultos, sino también para niños, ya que el peso de las mantas terapéuticas también puede ayudar a los niños a conciliar y mantener el sueño. Originalmente, nuestra manta terapéutica fue fabricada para un niño pequeño con autismo. De este concepto surgieron rápidamente nuestras mantas terapéuticas, tal como las conoce hoy. Al igual que con los adultos, el peso de la manta debe ser aproximadamente el 10% del peso corporal del niño. Es importante que el niño se sienta cómodo y relajado al colocar la manta y que también pueda mover la manta por sí mismo del cuerpo.

Dificultades para conciliar y mantener el sueño en niños

Muchos padres seguramente conocen la sensación de noches sin dormir, ya que sus hijos se despiertan repetidamente o ya tienen dificultades para ir a la cama por la noche y encontrar el sueño. Puede haber diversas causas y razones para ello. Una manta terapéutica puede mejorar el comportamiento del sueño en los niños. En este sentido, la adaptación y la rutina de sueño adecuada son especialmente importantes.

¿Qué manta terapéutica es la adecuada para mi hijo?

Para niños ofrecemos tres modelos diferentes: La manta Gravity, la manta Balance y la manta terapéutica médica para niños. Todas las mantas tienen una estructura diferente, pero las tres tienen el mismo efecto: la manta terapéutica médica es nuestro modelo más original y ya se ofrece a partir de un peso de 1 kg. No tiene funda desmontable y por lo tanto es especialmente adecuada como manta superior o como manta para niños más pequeños y jóvenes. Las mantas Gravity y Balance tienen ambas una funda desmontable que se puede quitar y lavar fácilmente. La manta Gravity está rellena con finas perlas de vidrio, que están distribuidas uniformemente en cuadrados dentro del interior. La manta Balance está rellena con bolas de acero inoxidable que están pegadas firmemente en el interior, lo que garantiza una distribución uniforme del peso. Puede encontrar una visión general detallada de las diferencias entre los modelos aquí.

Integración en la rutina de sueño del niño

Dependiendo de la edad de su hijo, puede ser útil elegir juntos la manta y especialmente el patrón de la funda, y presentar la manta previamente como una especie de "ayudante para dormir" personal. La manta terapéutica debe darle a su hijo un lugar seguro de retiro, que no solo debe protegerlo por la noche de pesadillas y miedos, sino también invitarlo a relajarse durante el día.

Al recibir la nueva manta terapéutica, debe ofrecer la manta a su hijo primero durante el día o antes de acostarse por períodos cortos, para que su hijo pueda acostumbrarse al peso de la manta en los primeros días. Por ejemplo, puede ofrecer la manta mientras lee en voz alta o escucha música. Hable abiertamente con su hijo sobre la manta y pregunte específicamente si el peso es agradable, demasiado pesado o demasiado ligero. Durante el período de prueba de sueño, el peso o el modelo de la manta se puede cambiar gratuitamente.

¿Usted y su hijo ya tienen una rutina de sueño nocturna? Piense en cómo puede integrar la manta en esta rutina o cómo puede establecer una rutina continua en general. Los procesos que se repiten siempre igual antes de acostarse pueden ayudar a fomentar el proceso de conciliación del sueño de su hijo. Por ejemplo, la manta se puede integrar bien durante la lectura nocturna. ¿Su hijo escucha un audiolibro o música para dormir antes de acostarse? También aquí la manta se puede incorporar bien en la rutina. También se puede acurrucar con la manta mientras juega para proporcionar más calma y relajación.

Pruebe ahora y 100 días de prueba de sueño

Gracias a los 100 días de prueba de sueño, usted y su hijo tienen suficiente tiempo para adaptarse a la manta terapéutica y descubrir qué modelo y peso son los adecuados para su hijo. Tómese su tiempo y el de su hijo para acostumbrarse tranquilamente a la manta terapéutica y crear una rutina de conciliación del sueño que se adapte a usted y a su hijo.