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Michaela Gross

Michaela Gross

Terapeuta naturópata especializada en psicoterapia

«Como terapeuta del trauma, recomiendo las mantas en caso de trastornos del sueño, de ansiedad y de pánico. Ayudan a que los pacientes vuelvan a sentir su cuerpo.»

¿Cómo conoció el concepto de las mantas terapéuticas?

Ya había oído a varios pacientes que las utilizan con éxito para dormir notablemente mejor.

¿Cómo vive usted el uso de una manta con peso?

Había pedido expresamente el modelo de verano, pero, por desgracia, sigo pasando demasiado calor bajo la manta, por lo que más bien me molestaba. Aunque seguramente se deba a las noches de verano y al piso caldeado. El peso de la manta me pareció sumamente agradable: la presión «suave» del peso de la manta es muy agradable, casi tranquilizadora.

¿En qué ámbitos médicos considera útil el uso de mantas terapéuticas?

En mi opinión, es muy adecuada para personas que están en modo simpático (depresión, trastornos de ansiedad, TEPT, burnout y estrés, etc.) y que, gracias a la presión suave, pueden relajarse más y encontrar la calma. Sin duda, las mantas pueden ayudar a niños y jóvenes, por ejemplo, con trastornos del apego, TDA, etc., a generar una sensación de protección, ya que precisamente eso es lo que no reciben los niños con estos traumas. Además, también me gustaría utilizar esta manta en sesiones de relajación.

¿Dónde utiliza ya mantas terapéuticas con éxito? ¿Y dónde ve todavía potencial o necesidades?

Como, además de mi especialización en terapia del trauma, también tengo formación como hipnoterapeuta, ya he podido tapar con ella a 2 pacientes y llevarlos al trance. Los pacientes contaron que se adaptaron rápidamente a la «pesadez» de la manta y que la percibieron como agradable y como un apoyo durante la hipnosis. Tanto en la hipnosis como en la terapia del trauma (por ejemplo, PITT), lo primero es una sensación de seguridad. Ambos enfoques terapéuticos trabajan con imágenes internas. En mi opinión, gracias al peso de la manta, la calma fisiológica y vegetativa se produce notablemente más rápido. A mis pacientes les resulta más fácil regular la frecuencia respiratoria. Se relajan notablemente antes y pueden concentrarse mejor en sus imágenes internas.

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