Antes de ser padre tenía tiempo suficiente para dormir. Con dos hijos, sin embargo, cada minuto de sueño vale oro, y empecé a ocuparme más del tema del sueño. Así descubrí las mantas terapéuticas, leí varios artículos sobre ellas y decidí probarlas con gusto, ya que, para un deportista de alto rendimiento, dormir bien y de forma saludable es uno de los componentes más importantes de la recuperación. Por supuesto, también hablé con compañeros de equipo que ya tenían experiencia con mantas terapéuticas, y sus comentarios también fueron siempre positivos.

Al principio, el peso resulta muy inusual, sobre todo cuando uno tiene que levantarse con frecuencia por la noche (por los niños). Sin embargo, ¡no pasaron ni dos semanas y la manta terapéutica sustituyó a mi antigua manta!
Gracias al peso y a la presión que genera, me siento muy relajado y me ayuda a encontrar la calma. Desde entonces también duermo más tranquilo y probablemente más profundamente, ya que uno no se mueve tanto. Además, tengo la sensación de que ya no tardo tanto en dormirme.

En mi opinión, la manta terapéutica debería estar en el dormitorio de todos los deportistas. Creo que todavía hay muy pocos deportistas que utilicen una manta terapéutica.
Creo que no hace falta usarla a diario, pero sí sobre todo después de los partidos o de sesiones de entrenamiento agotadoras.

Para una buena recuperación, la manta terapéutica es imprescindible para mí, por eso la uso actualmente a diario. Es una pena que las mantas terapéuticas todavía no estén tan extendidas en el ámbito del deporte.