Cómo las secuelas a largo plazo de Covid-19 afectan la psique y las mantas terapéuticas pueden ser una pequeña ayuda

Ya se sabe que grandes partes de la población sufren cada vez más estrés y problemas de sueño debido a la pandemia de Corona. La constante avalancha de noticias con cifras de infección y nuevas regulaciones fue para muchas personas en los últimos 1,5 años una carga que no se había visto en esta magnitud extrema aquí. Además de las limitaciones y desafíos personales, también estaba la desesperanza sobre cuándo y si alguna vez terminaría la pandemia. Además, los enfermos de Covid-19 a menudo se quejan de síntomas prolongados, que ahora también son confirmados por un estudio británico. 

La especulación sobre las secuelas a largo plazo de Covid-19

Durante mucho tiempo se especuló si síntomas como fatiga, dificultad para respirar o problemas de concentración estaban relacionados con una infección previa por Covid. Porque no solo las personas con cuadros moderados a graves reportaron diferentes molestias, sino también aquellas que solo tuvieron un curso leve de la enfermedad. El síntoma más conocido, que persistió después de la recuperación en algunos enfermos, fue la pérdida del gusto y el olfato. 

Dado que las secuelas a largo plazo de una enfermedad por Covid son un campo nuevo dentro de la investigación, para muchos investigadores aún no está claro por qué algunas personas/pacientes sufren secuelas tardías y otras no. Afecta tanto a personas mayores como a jóvenes y saludables, lo que dificulta la búsqueda de las causas de las secuelas a largo plazo. 

Estudio británico aporta nuevos conocimientos sobre las secuelas a largo plazo de Covid-19

Un prometedor estudio del National Institute for Health Research en Oxford, Inglaterra, incluye el análisis de 236.379 datos digitales de salud de sobrevivientes de Covid-19. Los investigadores encontraron que las personas que contrajeron Covid tenían un 44 por ciento más de riesgo de trastornos de ansiedad o cambios de humor que después de una gripe. 

Un tercio de los pacientes registrados, en su mayoría tratados en EE. UU., padeció dentro de los seis meses posteriores a su diagnóstico de Covid-19 una enfermedad neurológica o mental. La mayoría sufría, con un 17 por ciento, trastornos de ansiedad y un 14 por ciento trastornos del estado de ánimo. Aproximadamente el 5 por ciento de las personas analizadas tenía problemas de insomnio. Sin embargo, las causas siguen siendo desconocidas para los científicos. También la prevención y el tratamiento de las secuelas requieren más investigaciones.

A menudo los médicos asumen que los síntomas posteriores a la enfermedad por Covid-19 están relacionados con una reacción autoinmune, como suele ocurrir tras infecciones por otros virus. Sin embargo, estas normalmente aparecen en patrones previsibles, lo que no es el caso con Covid-19. 

También sufren quienes no han tenido Covid

Además de las secuelas a largo plazo de los enfermos de Covid, que no deben subestimarse, hay muchas personas que enfrentan numerosas molestias debido a la pandemia. Aquí también los primeros estudios ofrecen perspectivas sobre los efectos, como por ejemplo en Baviera, al analizar 350.000 datos de asegurados, que mostraron que en 2020 las bajas laborales por trastornos psicológicos alcanzaron un máximo histórico. Las crecientes preocupaciones y ansiedades por la pandemia de coronavirus no pasan desapercibidas para las personas. Esto afecta especialmente al sueño. 

Mantas terapéuticas contra secuelas y molestias a largo plazo

Quienes sufren las secuelas a largo plazo de una enfermedad por Covid deberían no solo buscar consejo médico urgente, sino también ser especialmente cuidadosos consigo mismos. Si lucha contra la ansiedad, cambios de humor e insomnio, es importante desacelerar. Dé a su cuerpo suficiente tiempo para recuperarse. Una manta terapéutica puede ser una pequeña ayuda aquí, ya que la presión profunda que ejerce al colocarla sobre el cuerpo tiene un efecto calmante. La manta con peso le ayudará a relajarse y a conciliar el sueño. Es un remedio natural que no requiere medicamentos y puede apoyar su tratamiento y recuperación. 

Una manta terapéutica puede usarse siempre que lo desee. Después de un día estresante, pero también en casos de ansiedad a largo plazo y problemas de sueño, es un alivio del que ya se benefician muchas personas. La manta con peso le brinda una sensación de seguridad y protección, que durante la pandemia se ha visto afectada para algunos. El uso de la manta terapéutica le permitirá dormir más tranquilo y mejorar su bienestar general.